以前一提起颈肩腰腿痛，首先跳入脑海的就是老年病，只有上了年纪的人才会有这些困扰。但随着现代生活、工作、学习的压力不断加剧，高发年龄已降至30岁以下，发病年轻化趋势愈发明显。跨越青、中、老三代，覆盖面之广，令人叹服。
 
如此优越的生活条件，为什么患这些疾病的人反而越来越多了呢？
 
一、 主要原因
娱乐痴迷：玩手机或电脑；长期久坐、伏案工作；户外活动和体育锻炼明显减少；应酬多、高脂饮食、过度肥胖；过多的使用空调、风扇；工作紧张、休息睡眠明显减少等。
 
二、根本原因
从医学健康角度看此举危害甚大--现代医学研究表明，长期保持固定姿势是诱发颈椎、腰椎疾病的最直接原因！其根本原因是人体脊柱的退行性病变，也就是脊柱的老化，治疗不及时，会诱发高血压、脑中风、大小便失禁，甚至造成终身瘫痪!
 
颈肩腰腿痛指什么？具体有哪些症状呢？
 
主要表现：
头痛、颈肩部痛、上肢痛、腰背痛、下肢痛、脚痛、全身性痛。
 
1.头痛
以神经血管性头痛和紧张性头痛居多。主要表现为头痛，以持续性钝痛为主，疼痛位于头顶部、前额部位，可伴有头晕、失眠、多梦、注意力不集中、记忆力减退，部分病人还可能有烦躁不安、易怒、情绪波动大、心慌、出虚汗等。
 
2.颈肩部痛
以颈部肌肉、筋膜慢性劳损为主。主要表现为颈肩部麻木、疼痛，可伴有头痛、头晕、背部酸沉及上肢麻木等症状。严重者可出现转头困难、颈部僵硬、起床困难。
 
3.上肢痛
由于上肢长期持续一个姿势，导致肌肉、肌腱、筋膜劳损。表现为一侧(多见右侧)上肢酸沉疼痛、麻木无力、抬腕困难。同时，上肢痛也可由颈肩部病变所致。
 
4.腰腿痛
如腰肌劳损，腰背肌筋膜炎、棘上韧带损伤、第三腰椎横突综合征、腰椎间盘突出等。表现为腰背部疼痛、酸沉、僵硬，不能久坐，弯腰困难等。部分腰背部疾病同时出现下肢酸沉、麻木、疼痛等症状。
 
5.下肢痛
如腰椎间盘突出、臀部肌肉劳损、膝关节副韧带损伤等，多因不良姿势、受凉、受潮，也可由腰部病变所致。主要表现为下肢疼痛、麻木，膝关节疼痛、上下楼困难等。
 
6.脚痛
如跟痛症、风湿性或类风湿性关节痛、跖筋膜炎、痛风等。多因受凉、受潮有关。表现为踝关节或趾关节疼痛、足跟或足底部疼痛，行走困难。
 
7.全身性痛
如风湿病、类风湿性病、多发性肌纤维炎、强直性脊柱炎等。也多因受凉、受潮有关。
 
 
对于上述颈肩腰腿痛性疾病，预防胜过治疗。应注意休息，纠正不良姿势，加强户外活动和体育锻炼，一旦影响工作生活和学习时应及时去正规医院就诊。当然，如果已经有了此类病症，选择合适的治疗方式也至关重要！
 
针刀疗法——不开刀的闭合性手术疗法
 
针刀疗法是将中医的针刺疗法和现代西医的手术疗法有机结合的一种治疗方法。其刀型像针，只需短短几秒就可将针刃刺入病灶，对粘连、钙化、挛缩、僵硬、增生的组织进行松解、切割、剥离，改善周围血液，促进血液回流，恢复软组织动态平衡和生物学平衡。
 
疗法特点：
针刀疗法是一种不开刀的闭合性手术疗法，主要是具有适应症广、无痛苦、无损伤、疗程短、恢复快、化费少、根治率高等特点，简单概括为：方便、快捷、安全、有效、价廉，所以深得老百姓的欢迎。
 
主要作用：
松解组织粘连、消除硬结条索、减轻组织压力、改著恢复局部的血供、降低局部致癌物质含量、提高局部氧分压、消除炎症、加快水肿吸收、解除在管神经卡压、恢复脊柱力学平衡，达到消炎祛痛、恢复功能的目的。
 
适应病症：
 
1、颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头缺血性坏死；
2、强直性脊柱炎、类风漫性关节炎；
3、各种慢性软组织损伤引起的顽固性疼痛；
4、腰肌劳损、外伤或手术后遗症；
5、肩周炎、腱鞘炎(一般一次即可治愈)；
6、脊柱相关性内科、妇科、皮肤科等疾病，如偏头痛、慢性胃炎、青春痘、青少年O型腿矫正。
 
名医推荐：
 
王林海
中医执业医师，日照医养医院康复理疗科主任，北京汉章针刀医学院研究院学术部常务委员，毕业于山东中医药大学，2014年长春骨伤医院进修一月；2015年济南省立医院进修一年，师从陈一刀、张综衡等医疗名家；2016年~2020年，任日照骨科医院介入科主任，临床工作十余年，擅长针刀、神经阻滞、骶管注射、关节腔注射、液透疗法、骨减压等治疗方法，对颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、风湿类风湿关节炎等骨病有立竿见影的疗效。