虽然日照近来常有降雨，但温度却不减，闷热的天气对糖尿病患者日常的饮食、运动、用药都造成了一定的影响,有些细节问题如果注意不到,很容易造成血糖波动以及身体上的不利。那么糖尿病患者在夏季需要格外注意什么呢？一起听听日照医养医院的医生怎么说
 
 
（1）避免蚊虫叮咬
夏季蚊虫多，衣着少皮肤暴露多，许多糖尿病人由于合并周围神经病变，致使肢端的感觉明显迟钝甚至丧失知觉，任何一处微小损伤，都有可能成为糖尿病患者足部溃烂、坏疽的开始所以，一定要备好防虫、消毒药具，及时做好防护。夏季被蚊虫叮咬后，可用花露水、清凉油等止痒，千万不要用力搔抓痒处，以免皮肤被抓破后引起感染。
 
（2）注意降温避暑
糖尿病患者在使用空调时，温度不要调得过低，以27～28℃为宜，室内与室外的温差不要超过7℃为好，避免对着空调机直接吹冷风。
  （3）注意睡眠的调养
对于糖尿病患者来说，尤其是老年患者，合理休息是十分重要的。要做到起居规律，早睡不熬夜，每日保证7～9小时的睡眠时间；午睡尽量控制在半小时左右，午睡时间太长会影响夜间睡眠；有夜间睡眠障碍的，最好到睡眠障碍中心做专业治疗，如果实在睡不着，也以静卧为宜，不宜四处走动以防跌倒。
 
（4）要坚持运动
运动一定要做到持之以恒，不能因为天气热而放弃。坚持低强度运动，表现为运动后无汗或有适度出汗，脉搏变化可以适应，人有较轻松的感觉，肌肉略微酸胀。运动时间一般建议选择早晚，避免白天强日光照射和地表热烤环境；运动前、运动中、运动后注意补充水分。
 
（5）不随意减药停药
夏季血糖水平较其他季节偏低，有的糖尿病患者便自行减药或停药，但这极可能致使血糖波动，加重病情，尤其是应用胰岛素的患者，更不能贸然停药。

（6）警惕低血糖反应
夏季人体胰岛素分泌量比其它季节要多，食欲比平时差，能量消耗较平时多，容易引起低血糖反应，糖友需要注意监测血糖，学会识别低血糖反应，随身备好容易消化吸收的含糖食物以备不时之需。
 
（7）防止心脑血管疾病
血糖高，血液粘稠度就高，夏季出汗多，如不及时补充水分，则更增加血液浓度而容易形成血栓，引发心绞痛、急性心梗、脑梗死等等。