误区一：打鼾是睡得香的标志！

很多人认为打鼾是睡得香的标志，其实这是非常错误的！打鼾导致机体缺氧，身体所有的器官都会缺氧，这些器官都会变得“疲倦”。打鼾引起的睡眠表浅，深睡眠减少等会使人越睡越累，因此打鼾者白天嗜睡、疲惫，乏力，记忆力下降，工作效率低下,有的人甚至在看电视、开车的时候出现嗜睡，这是很危险的。
 
由于打鼾会造成睡眠呼吸反复的暂停，造成机体严重缺氧，从而诱发心脑血管疾病、心律失常。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。打鼾也是高血压的独立发病因素，打鼾的病人中有相当大的比例患有高血压病，打鼾还会导致性功能障碍，夜间夜尿次数增多等等。
 

误区二：打鼾不能治愈！

打鼾治疗方法很多，但都针对病人不同的病情，打鼾虽然不能治愈，但通过个体化、恰当的治疗，完全可以明显减轻并控制打鼾，完全可以预防因长期打鼾导致的身体并发症，就像通过药物控制血压、血糖治疗高血压、糖尿病一样，所以还是应该积极治疗。
 

误区三：手术也治不好打鼾！

引起打鼾的因素很多，如年龄，肥胖因素,不良的生活习惯如抽烟、饮酒,睡眠姿势因素,另外更重要的因素是局部解剖因素：各种原因引起的呼吸通道狭窄。对于存在明显阻塞因素的病人，手术是非常重要的手段，可以行鼻腔手术，咽喉手术如H-UPPP，硬腭截短、舌体悬吊等，适合手术的则完全可以进行手术治疗。
 

误区四：呼吸机能根治打鼾！

呼吸机是治疗鼾症很重要的方面，是一种无创伤治疗。其原理是通过持续正压通气仪，采用机械产生一定的压力，保证睡眠呼吸暂停患者睡眠时呼吸道通畅，消除呼吸暂停，氧分压升高，睡眠结构改善，无创，高效，可长期治疗。特别对于重度的鼾症病人，呼吸机具有立竿见影的作用，通过呼吸机的作用，病人的打鼾可以明显减轻，身体缺氧也会明显减轻。
 

然而是不是随便买个呼吸机戴上就行了呢？显然不是这样。

因为大部分呼吸机都需要通过鼻罩从鼻腔里把空气送入呼吸道，因而鼻腔通畅如何对于呼吸机治疗效果有很大影响。所以，在决定佩戴呼吸机之前，最好请耳鼻咽喉专业的医生做鼻腔检查，明确鼻腔有无鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉等因素，如果有，则需要在行鼻腔手术后再佩戴呼吸机效果会更好、更舒适。