日照医养医院睡眠障碍诊疗中心简介
日照医养医院睡眠障碍诊疗中心医疗特色
(1)以“失眠障碍诊疗中心”为主要特色睡眠障碍疾病诊治有侧重、发展有特长;
(2)多学科合作基础:中心配置神经内科心理学、精神科、耳鼻喉及呼吸科背景高学历专业人员,多学科共协作、求发展；
(3)睡眠医学专科化建设:所有医技护人员均要求不断夯实及更新睡眠医学专业知识,具
备坚实基本功；
(4)综合型睡眠障碍特色治疗:失眠八段锦、穴位艾灸、音乐治疗、经颅磁刺激治疗
失眠治疗仪等多种中西医治疗方式,满足患者不同治疗需求；
(5)重点突出规范化CBT-1的开展:已连续5年开展开放式及封闭式团体失眠认知行为治疗(CBT-1),使得数以干计的失眠患者从中受益,取得较好的临床疗效与病患满意度。
诊疗范围
睡眠障碍:失眠症、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病等。
情绪障碍:抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症等。
躯体症状障碍:经各种医学检查无明确异常,但有多种躯体不适症状的患者,如心慌
胸闷、气短、食欲下降、头昏头痛、四肢麻木、周身疼痛不适、发冷发热、疲乏无力、精力不足、记忆力减退等
心理咨询及心理治疗。
小课堂
问:何为正常的睡眠,怎样的睡眠状态是不正常的?
答:人生三分之一的时间是在睡眠中度过的,高质量的睡眠是身心健康的重要保证,正常人的睡眠每天大致需要8小时(因个体差异有所不同),睡眠潜伏期一般在30分钟之内,睡眠过程中觉醒1-2次属于正常现象。
而不正常的睡眠往往表现为睡眠潜伏期延长(长于30分钟)、实际睡眠时间减少(每夜不足6小时)、觉醒时间增多(每夜超过30分钟)、多梦、整夜不眠等。目前公认的对睡眠障碍的客观诊断标准是根据多导睡眠监测结果来判断。
问:如何自我识别情绪问题?
答:常见的情绪问题包括焦虑障碍和抑郁障碍两种。焦虑障碍表现为过度担忧、恐惧害怕、心烦意乱、坐立不安、大汗口干、呼吸急促以及失眠等。抑郁障碍表现为情绪低落、兴趣减少、记忆力减退、注意力下降、工作能力减退以及早醒等,严重者可出现自杀想法和自杀行为。在出现上述表现时,需要尽早自我识别和自我调节。如果病情严重影响您的生活质量或感到痛苦不堪,需要及时就诊。
问:为什么出现多种躯体不适症状,反复检查却没有发现躯体疾病?
答:当您出现多种躯体不适症状,但经反复检查不能用任何躯体疾病解释,如头痛头昏、四肢发冷发麻、肌肉紧张跳动、胸闷心悸、喉部异物感、食欲减退、胃胀不适、消化不良、便秘腹泻等。您可能为这样的问题感到无奈痛苦。其实上述问题在医学上是可以解释的,不良的精神心理状态通过植物神经系统神经内分泌系统等引起(或转化为)躯体不适症状。
地址:日照市东港区山东路687号
电话:0633-7700770
鲁公网安备 37110202000337号
