睡眠障碍是一组疾病的统称，睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，或者睡眠和觉醒的正常节律发生紊乱。根据国际睡眠疾病分类，外在或内在因素导致的睡眠障碍疾病达80多种，失眠只是其中一种睡眠量不正常的表现而已，属于失眠障碍，但不代表全部。